私事ではありますが...
'08.11.16湘南国際マラソンのフル(42.195km)にエントリーしました...(--;)
40になるまでに一度は走ってみたいと思っていたフルマラソン!
ここ数年で大分体力がなくなった事を痛感している...
波乗りに、ジム通いに常に体を動かしていた20代...
現体力で42.195kmという私にとって未知の世界だが
チャレンジしたいと無性に思いました(^。^v..
ただいきなりは走れるわけがない..
まずは基礎体力づくりということで3月からプール通い...
今月よりロードワークに出ています、が、5kmでへたってます(--;)...
はたしてどうなることやら...めざすは完走です
まずは形からということで、Shoesを購入!さあ今日もこれからRunです(^^)
あっ、ちなみに現在のトレーニング記録
Run→5km(30分) swim→1800m(30分)です!